SEMANA #
Realiza en el cuaderno.
SOY HOMBRE, SOY MUJER
Género,
en términos de Biológicos se refiere a la identidad
sexual de los seres vivos,
la distinción que se hace
entre Femenino
y Masculino
ACTIVIDAD.
Contesta las
siguientes preguntas.
1 ¿ Qué actividades
me gusta hacer solo?
2.¿Qué actividades
me gusta realizar en familia?
SEMANA #
MIS ACTITUDES ANTE MI CUERPO DEBEN SER LAS
SIGUIENTES:
• APRECIARLO: todo en mi cuerpo es útil y maravilloso. Mi cuerpo hace
posible gozar, experimentar, entrar en relación
con los demás y con el universo.
• CUIDARLO: porque
es frágil y es mi medio de vida, debo
defenderlo contra los numerosos enemigos que lo acechan: enfermedades, violencia, mutilaciones, fatiga,
frío, calor, riesgos, humo,
agua contaminada, alimentos en mal estado
o en exceso, etcétera, (agrega).
• CULTIVARLO: debe
desarrollar mi capacidad de sentir,
tocar, percibir,
oler, moverme, expresarme, hablar. Debo
ejercitarlo mediante la gimnasia, el arte, la poesía, la música, la
danza, el teatro...
• GRATIFICARLO: mientras estemos vivos démosle gusto a nuestro cuerpo:
comida, descanso, paseo,
recreación, bebida. Pero todo ello sin dañarlo.
ACTIVIDAD.
•
En
tu cuaderno copia
las siguientes frases
y complétalas:
Una buena salud me permite:
Cuando me siento enfermo:
• ¿Qué pensamientos vienen a tu mente
cuando contemplas?
Un enfermo, un minusválido, un anciano, un borracho,
un drogadicto o un cadáver.
SEMANA #
COMPORTAMIENTOS POSITIVOS HACIA NUESTRO
CUERPO
•
Alimentarse adecuadamente en calidad,
ritmo y cantidad.
•
Saborear
y masticar adecuadamente los alimentos. No comer ni beber aceleradamente cual se llena de gasolina
el tanque de un automotor.
•
Dormir el tiempo suficiente y cómodamente.
•
Descansar y divertirse.
•
Hacer gimnasia y practicar deportes
sanos a la integridad.
•
Respirar aire puro, contemplar la naturaleza y escuchar sus armonías.
•
Cuidar la
salud. Ir al médico. Practicar la medicina preventiva de las enfermedades.
•
Practicar el aseo personal
y la pulcritud en mi medio de vida.
•
Cuidar mis órganos: dientes, oídos, manos..
Embellecer
mi cuerpo: perfume, vestidos,...
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